Article 7 septembre 2017 https://www.cortex-mag.net/comment-la-meditation-agit-sur-le-cerveau/ Antoine Lutz a mené les premières études scientifiques consacrées aux effets de la méditation sur l’activité cérébrale. Il nous explique comment cette pratique modifie non seulement le fonctionnement du cerveau mais aussi sa structure. Des résultats qui ouvrent des perspectives cliniques prometteuses, notamment dans le traitement de la douleur et de la dépression. Stabilité de l’att

Les 5 langages de l’amour & profil amoureux complet 1. Les 5 langages de l’amour • Mots valorisants • Temps de qualité • Cadeaux • Services rendus • Contact physique 2. Profil amoureux complet Chaque personne exprime et reçoit l’amour à travers : - son langage dominant - son langage secondaire - ses blessures relationnelles associées - ses manques affectifs précoces - ses stratégies de protection 3. Langages + blessures associées Mots valorisants → blessure : dévalorisation /

https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/sous-le-soleil-de-platon/sous-le-soleil-de-platon-du-vendredi-16-aout-2024-7024498 Joanna Smith est une psychologue clinicienne, psychothérapeute et autrice, spécialisée dans la prévention des violences sexuelles sur enfants et la prise en charge des victimes. “Joanna Smith : comment on protège les enfants ?” (France Inter / Sous le soleil de Platon) Présentation du livre « Pourquoi personne n’a-t-il rien vu ? » « Pourquoi n

« Cassandre », un film sur les violences sexuelles intrafamiliales, pour donner de la voix à ceux qu’on refuse trop souvent d’écouter. Le Monde : Vous pouvez partager un article en cliquant sur les icônes de partage en haut à droite de celui-ci. La reproduction totale ou partielle d’un article, sans l’autorisation écrite et préalable du Monde, est strictement interdite. Pour plus d’informations, consultez nos conditions générales de vente. Pour toute demande d’autorisation

Maëlle, directrice financière d'une start-up en pleine expansion, n'a tout simplement pas le temps pour les rêves. Mais quand sa meilleure amie, Romane, lui demande un immense service - question de vie ou de mort -, elle accepte malgré elle de rejoindre le Népal. Elle ignore que l'ascension des Annapurnas qu'elle s'apprête à faire sera aussi le début d'un véritable parcours initiatique. Au cours d'expériences et de rencontres bouleversantes, Maëlle va apprendre les secrets du

Résumé de Babelio : « Ce livre est né de notre amitié. Nous avions le profond désir d’une conversation intime sur les sujets qui nous tiennent à cœur. » Un moine, un philosophe, un psychiatre. Depuis longtemps, ils rêvaient d’écrire un livre ensemble, pour être utiles, pour apporter des réponses aux questions que tout être humain se pose sur la conduite de son existence. Quelles sont nos aspirations les plus profondes ? Comment diminuer le mal-être ? Comment vivre avec les

Commentaire : Résumé Arte Boutique : Norman Doidge nous ouvre les portes d’un domaine de recherche en perpétuelle évolution. Un regard révolutionnaire sur le développement et le potentiel d'adaptation de l'homme. À la manière d'un Oliver Sacks, le psychiatre canadien Norman Doidge explique de façon limpide et distrayante la plasticité neuronale et l'adaptabilité du cerveau. D'intrigantes histoires cliniques servent de point de départ à cette plongée dans les replis du cerveau

Commentaire : Résumé Babelio Résumé : De la naissance à la mort, notre cerveau ne cesse de se transformer en se remodelant, afin de s'adapter à son environnement. La recherche médicale a appris à exploiter ces étonnantes capacités afin de supporter – et même de guérir – certaines pathologies qu'on aurait cru incurables. Grâce à des exercices de concentration une infirmière voit ses insupportables douleurs chroniques disparaître en quelques semaines. Un homme rendu aveugle à

Commentaire : Résumé Babelio Il existe une étonnante convergence entre tous les grands courants philosophiques et spirituels du monde autour de qualités fondamentales à développer pour mener une vie bonne et heureuse. C`est ce que j`appelle les 5 piliers de la sagesse : la connaissance, l`amour, l'éthique, la présence et l'acceptation. Au-delà de leurs différences culturelles ou métaphysiques, les messages du Bouddha, de Lao-tseu, de Socrate, de Platon, d`Épicure, de Jésus, d

commentaire de decitre.fr Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) de Marshall B. Rosenberg La plupart d'entre nous ont été éduqués dans une mentalité compétitive, axée sur le jugement, l'exigence et la classification en termes de ce qui est considéré comme "bon" ou "mauvais". Ces conditionnements peuvent, au mieux, entraîner une compréhension limitée des autres, et au pire, engendrer de la colère, de la frustration, voire conduire à la violence. Marshall Rosenbe

France Radio : Paru en 1923, "Le Prophète" offre les méditations philosophiques du sage Al-Mustafa, interrogé par des villageois. Dans cette adaptation théâtrale qui poursuit la quête poétique de la vérité initiée par Gibran, sagesse rime aussi avec jeunesse et collectivité. "Œuvre de facture mystique et de portée philosophique, Le Prophète de Khalil Gibran, publié en 1923, constitue une synthèse entre les traditions sapientielles de l'Orient et les aspirations spirituelles d

Résumé sur : https://www.babelio.com/livres/Singer-Du-bon-usage-des-crises/123634 "L'insignifiance et la futilité qui règnent en maîtres barrent l'accès au réel et à la profondeur: Aussi ai-je gagné la certitude que les catastrophes ne sont là que pour nous éviter le pire. Et y a-t-il pire que d'avoir traversé la vie sans houle et sans naufrage, d'être resté à la surface des choses, d'avoir dansé toute une vie au bal des ombres ?" Christiane Singer Cet ouvrage regroupe six co

LibriNova commentaire : Le Miracle de la pleine conscience, par Thich Nhat Han est un livre de développement personnel qui aborde les bienfaits de la pleine conscience dans la vie quotidienne. L’auteur, un maître bouddhiste renommé, guide les lecteurs à travers des techniques de méditation et de présence attentive pour cultiver la conscience du moment présent. Le livre met l’accent sur la guérison émotionnelle, la réduction du stress et l’établissement de connexions profondes

Commentaire : Babelio Comme ses Cinq méditations sur la beauté, ce texte de François Cheng est né d'échanges avec ses amis, auxquels le lecteur est invité à devenir partie prenante. Il entendra ainsi le poète, au soir de sa vie, s'exprimer sur un sujet que beaucoup préfèrent éviter. Le voici se livrant comme il ne l'avait peut-être jamais fait, et transmettant une parole à la fois humble et hardie. Il n'a pas la prétention de délivrer un « message » sur l'après-vie, ni d'éla

Résumé decitre.fr "Voilà longtemps que chaque jour, je médite. Et depuis, tout a changé : une gorgée d'air, un bout de ciel, un regard, chaque instant de ma vie me nourrit. Méditer m'a transformé et va vous transformer, vous aussi.". Christophe André propose ici une introduction à la méditation de pleine conscience à travers 25 leçons, éclairée par la présence de 25 chefs-d'œuvre artistiques. Accessible à un large public, découvrez les conseils de l'auteur qui constitue une f

À lire aussi https://fr.wikipedia.org/wiki/Cr%C3%A9atifs_culturels Alors que la société occidentale moderne arrive à bout de souffle, une véritable dynamique collective grandit dans la société civile. Partout https://fr.wikipedia.org/wiki/Cr%C3%A9atifs_culturelsdans le monde, des milliers d'individus ont pris la ferme décision de ne plus soutenir un modèle capitaliste, compétitif et patriarcal en déclin. br/ br/ Ils construisent leurs propres maisons passives, mangent bio et

À lire aussi https://fr.wikipedia.org/wiki/Cr%C3%A9atifs_culturels Paul RayDocteur en sociologie (Université du Michigan) et diplômé en anthropologie (Université de Yale), Paul Ray a trente ans de recherche à son actif. Actuellement consultant de renom, il a dirigé une centaine de projets de grande envergure et a publié de nombreux articles sur les changements de valeurs. Docteur en psychologie (Université de Toronto), psychologue et co-auteur du livre La féminité cachée de D

Extrait du webinaire "EFT pour accompagner les soignants" (copier le lien pour voir la vidéo) https://www.facebook.com/watch/?extid=SEO----&v=891555694603776

Accueil > Traitement > Le rêve éveillé libre, thérapie de l’imaginaire Le rêve éveillé libre, thérapie de l’imaginaire Joëlle Bensimon rédigé le 29 août 2017 à 16h01 Article paru dans le journal nº 49 https://www.alternativesante.fr/psychosomatique/le-reve-eveille-libre-therapie-de-l-imaginaire "Les images qui viennent sont de pures manifestations de l'imaginaire" Mise au point en 1980 par Georges Romey, la psychothérapie par le rêve éveillé fait surgir des images enfouies d

https://www.psycho-ressources.com/bibli/reve-eveille.html La bibliothèque de psychologie de Psycho-Ressources Le rêve éveillé dirigé (RED) Élisabeth Mercier Psychologue, Psychothérapeute. Toulouse, France. Qu'est-ce que le Rêve-Éveillé-Dirigé (RED) ? C'est une méthode thérapeutique et de développement personnel qui a été fondée par Robert Desoille (1890-1966). Elle s'est développée en intégrant les apports de la psychanalyse mais c'est dans le courant de la psychologie humani

https://www.therapeutes.com/ma-sante/eft-bienfaits L’EFT se base sur l’idée que nos pensées et émotions sont toutes des formes d’énergie ; et que cette énergie, qu’elle soit positive ou négative, a des manifestations physiques concrètes qui affectent le fonctionnement de notre corps. Par des « tapotements » faciles à répéter à n’importe quel moment, elle accompagne les individus face à des troubles divers. Quelques explications dans cet article. Qu’est-ce que l’EFT ? EFT est