La Séance:

Mon approche de l'analyse humaniste et holistique et du traitement vise à soigner les blessures profondes, l'estime de soi et à mieux comprendre et résoudre les peurs existentielles et relationnels. Ma démarche est intégrative ; je m'intéresse aux diverses dimensions de la personne : psychologique, émotive, physique et spirituelle. Mon accompagnement vise à nourrir l'épanouissement personnel et relationnel.

Cabinet principal à Vannes :

(situé à la limite de Séné-Vannes (2 min du Centre Commercial Poulfanc)):

Cabinet secondaire à Sarzeau :

(souvent le mercredi, début ou fin de la journée les autres jours) :

Le Tarif :

Mon activité est assujettie à l'Urssaf et à partir de 2025 également à la TVA. Cela signifie qu’une taxe de 20 % est désormais appliquée à mes prestations, qui ne représente pas un revenu supplémentaire pour moi, mais une obligation légale à l'État.

J'essaie d'absorber cette augmentation autant que possible afin de limiter son impact sur votre budget, tout en préservant ma service. Je mets en place une augmentation progressive à partir du 29 mars, date à laquelle je viens d'augmenter mes tarifs de 5 à 10 € et pas 20 %. (Pour les clients que j'accompagne déjà, je tacherais de mettre en œuvre ce changement en douceur.)

Mes Tarifs :

Adulte :

1h30 / 75 € TTC

Couple / Famille :

2h / 100 € TTC

Enfant et Adolescente < 18 ans :

1h30 / 60 € TTC

Demandeur d'Emploi : Assujetti à la demande d'attestation :

Limite de 3 séances :

1h30 / 60 € TTC

Sur demande, Travail en profondeur :

2h30 / 120 € TTC ; 3h / 140 € TTC

La carte bancaire n'est pas acceptée.

RDV à distance :

Les rdvs vidéo et téléphoniques sont possibles et bénéfiques (contrairement à ce qu'on pourrait penser, ils fonctionnent bien !).

Les mutuelles :

Certaines mutuelles remboursent mes séances. N'hésitez pas à me demander une facture.

Politique d’annulation :

Tout rendez-vous non annulé 48h à l'avance, quand possible, est dû.

Un rendez-vous annulé la veille est un rendez-vous perdu pour tous.

Merci pour votre compréhension.

Mon approche et mes méthodes :

Mon accompagnement vise à traiter une variété de troubles, approfondi par un travail d'introspection pour soigner les blessures et des peurs souvent inconscientes. Je vise à développer et renforcer la confiance, l'estime et l'amour de soi.

Le nombre de séances varie selon l’objectif à atteindre. Certains objectifs peuvent être atteints en que quelques séances pour une problématique ponctuelle et d’autres ont besoin d’un accompagnement progressif afin de stabiliser les résultats et ancrer durablement les changements.

Bien qu'ils aient produit des résultats cliniques remarquables, mes sessions ne sont pas destinées à remplacer les recommandations médicales de votre médecin.

L'EFT :

Technique de Libération Émotionnelle est un soin psycho-énergétique simple et efficace d'acupuncture (sans aiguille). Nous pensons que nos états chargés d'émotions négatives et douloureuses sont des réactions directes à certains événements ou souvenirs traumatisants. Ces événements à la racine de notre malaise, n'en sont pas la cause directe. Nos émotions négatives émanent de blocages énergétiques déjà présents, à la suite de blessures émotionnelles, qui peuvent être très anciennes.

En séance, vous effectuez en mimétisme avec moi des séries de rondes. On tapote doucement sur les points méridiens, des canaux de circulation, répétant des phrases négatives tous les en "réduisent", de manière à approcher la racine du problème. En associant la parole aux émotions, nos émotions négatives sont considérablement réduites, permettant l’amélioration de la circulation de l’énergie dans l’organisme et l’auto-guérison.

(RE) Rêve Éveillé Dirigé ou Spontané :

Rêve Éveillé est une méthode thérapeutique et de développement personnel. Elle intègre les apports de la psychanalyse, et c'est dans le courant de la psychologie humaniste qu'elle trouve actuellement sa place, en mettant l'accent sur l'actualisation de notre potentiel et sur notre capacité d'évolution.

En état de relaxation alpha , vous pénétrez dans votre monde intérieur. Le RE est personnalisé pour vous. Par le biais des images, la personne remonte à la source de ses émotions et met en évidence ses modes de fonctionnement habituels et se voit dépasser les ressentis difficiles. C'est l'expérience vécue qui est privilégiée avec ses ressentis positifs et ses découvertes.

Le bénéfice du rêve éveillé dirigé permet outre d’accéder à des contenus profonds inatteignables autrement et d’obtenir un état de délassement durable par l’apaisement des tensions vers la restauration de l’harmonie intérieure.

La Médiation en pleine conscience et La Relaxation et Reliance avec Soi profond :

L'objectif de la méditation est de faire en sorte que ces pensées "perdent de leur puissance" durant un temps choisi. Les pensées deviennent un objet d'observation et peuvent être interrogées afin de sortir du mode pilotage automatique. Nous devenons ainsi plus conscients de notre propre vie.

Stabilité de l’attention, résistance au stress, ouverture aux autres : les bienfaits de la méditation sont aujourd’hui largement connus. Les études scientifiques montrent que la méditation modifie non seulement le fonctionnement du cerveau mais aussi sa structure. Des résultats qui ouvrent des perspectives cliniques prometteuses, notamment dans le traitement de la douleur et de la dépression.

L'Art-Thérapie :

Elle est une forme de psychothérapie qui utilise la création artistique pour prendre contact avec sa vie intérieure (sentiments, rêves, inconscient, etc.), l'exprimer et se transformer. Cette pratique est très répandue dans les secteurs de la santé. On l'utilise comme mode d'intervention en psychothérapie, particulièrement chez les sujets ayant de la difficulté à exprimer ce qu'ils ressentent par la parole, avec les enfants en bas âge ainsi qu'en physiothérapie pour développer une meilleure confiance en soi et favoriser la réadaptation. Mon expertise est de vous amener à créer des mandalas avec une convention de couleur pour vous aider à comprendre et relier aux profondes dimensions en vous, pour développer vos intuitions et voir les origines des pensées et comportements néfastes.

Voice plus d'infos sur mes méthodes :

Plus d'info encore : voir Méthodes et Infos Utiles (vidéos, articles et études scientifiques)

Le travail se fait en couple mais aussi en individu pour guérir les blessures de chacun (souvent anciennes et refoulées), pour que chacun puisse retrouver la force de vivre ses désirs et ses besoins fondamentaux et d'expandre en conscience et accroître en confiance : pour un épanouissement sain et satisfaisant individuel et dans le couple :

Ainsi chacun peut :

- devenir un acteur égal dans le couple, capable de mieux communiquer et nourrir le couple

- devenir plus conscient et responsable d'ajuster ses propres attitudes limitants

- d'acquérir une meilleure façon de communiquer sans reproche et violence mais dans la bienveillance

- reconstruire ou améliorer la relation basée sur un amour sain et nourrissant au lieu d'une dépendance enfermante.

Des petits pas concrets seront proposés pour garder l'engagement quotidien du travail personnel et en couple :

- pour se retrouver plus en plus dans la confiance en soi-même et le bien-être

- pour s'ouvrir en douceur à échanger sur les besoins et désirs de chacun pour mieux s'accompagner

- pour créer des petits moments de qualité, d'attention, pour nourrir l'amour

- pour établir une relation mutuellement enrichissante intellectuellement et spirituellement vers une vie plus en plus sensée, nourri par cet amour réciproquement approfondi.

(Cela peut être un processus entamé par un individu pour enfin mieux se relier dans son couple, qui peut éventuellement devenir des séances en couple.)

Mes méthodes de soins et de développement personnel sont adaptées en fonction de l'âge de la personne et de son expérience pour soigner :

- Stress et anxiété

- Peurs, phobies, cauchemar, pipi au lit

- Séparation de parents

- Difficulté relationnelle, timidité, manque de confiance, mauvaise image de soi et de la vie

- Somatisation - maux physiques

- Bégaiement

- Problèmes scolaires (trouble de concentration et apprentissage, etc.)

- Allergies

- Deuil

- Traumatismes...

Pour votre enfant en bas âge, avec l'EFT, il ou elle travaillera sur un grand ourson "Winnie", qui est très doué à guérir ses amis ! Le mimétisme de mes gestes et le travail sur Winnie lui permet de la même manière de se connecter au problème et de l’apaiser. l'EFT devient sa baguette magique pour ses problèmes ponctuelles et son apaisement au quotidien !

Selon l'enfant, d'autres méthodes comme l'art-thérapie, la méditation et RED seront proposés. Les enfants (comme les grands) répondent très bien aux questions philosophiques et à la visualisation positive suite à une relaxation profonde de lâcher-prise !

Dans la même perspective : le travail en famille est aussi un travail de fond pour chacun de ses membres, pour mieux communiquer ses besoins et mieux comprendre l'autre, afin de se guérir et même d'améliorer la reliance dans la famille.